最近の練習

十日ぶりの投稿となります。最近はブログの投稿やビデオアップはありませんでしたが、いつも通りのメニューで練習をしております。でも、自分と周りには少しずつ変化してきております。

まずは自分のことです。以前から詠春拳での対人戦では殆ど相手と50㎝くらいの距離で組み手を練習してきて、その距離から重いパンチが出せる方法を色々考えて来ていますが、その距離だと、ボクシングやキックボクシングの構えではイメージ通りの強いパンチが出せないと感じ、今日からは少し相手（実際はミットですが）と１ｍくらいの距離からパンチや蹴りを出すようにしました。それの効果かもしれませんが、パンチは前より少しジャストミットできたような気がします。やはり距離感は大事ですね。

周りのことですが、少しずつ今のキックボクシングの仲間に信頼されるようになってきてます。特に若いプロ選手の一人が色々筋トレや筋肉に関して聞いてきます。彼はプロ免許を持っていますが、驚くごとに、腕立てや腹筋トレーニングもまともにできないくらい 筋トレや筋肉に関する知識はほぼゼロに近いです。私の持っている知識で強くなってもらえるなら、喜んで伝えようと思います。お互い勉強の日々です。