重いパンチの出し方

本日も天気が良くて、屋外で練習してきました。いつものカタの練習、ステップのシャドーとパンチングの練習で、ほとんど変わりません。ご興味のある方から声を掛けられるかと期待していましたが、残念ながらありませんでした。練習仲間がいると、練習メニューも、練習の質もすごく増すと思うので、今度に期待します。近日に近辺の広告コーナーに募集のお知らせを貼っておこうかと思います。仲間が増えることを期待しております。

本日のちょっとしたビデオです。ボクシングや他のメジャーの格闘技と異なる考え方かと思うので、ご覧になった方の参考になれると幸いです。