練習風景

キックボクシング

2021年01月21日

昨日は久々に夜の遅い時間にジムに行き、慣れないキックボクシングの軽いスパーリングをやってきました。全然イメージ通りにならくて、悔しいです。やはり迷いがあると私は躊躇して、手も足も止まってしまいます。その迷いをどうにかしたいですね。後はスタイルかな。今までは詠春拳とボクシングのスタイルしかやってこなかったので、キックボクシングになると、それらのスタイルでやるかどうかも迷ってしまい、やる前に自分の中で決めておいた方がよさそうです。筋肉痛を早く治して、できたら土曜日にもう一回やってみようかと思います。今度は詠春拳のスタイルで、キックをやってみます。多分相手がよく見えるようになると思うので、少しはやりやすくなることを期待しています。そして、昨日はビデオをとっていませんが、今度は後でチェックでき...

ボクシングの練習

2021年01月19日

今日は一週間ぶりにボクシングの練習をやってきました。重り付きでの練習の成果か、パンチが前より速くなった気がします。少しずつよくなっているかなと思いますが、まだまだ精進をしていきたいですね。

ランニング

2021年01月17日

最近拳法とボクシングの練習が多く、2週間ぶりのランニングになります。 タイムは予想通りでしたが、もう少し速く走りたかったです。最近の練習で、筋肉に疲労が溜まっているそうで、歩幅が少し短かったと感じます。今度に期待します。自分を追い込んでみないと!まだ甘いですね。

本日も天気が良くて、屋外で練習してきました。いつものカタの練習、ステップのシャドーとパンチングの練習で、ほとんど変わりません。ご興味のある方から声を掛けられるかと期待していましたが、残念ながらありませんでした。練習仲間がいると、練習メニューも、練習の質もすごく増すと思うので、今度に期待します。近日に近辺の広告コーナーに募集のお知らせを貼っておこうかと思います。仲間が増えることを期待しております。

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